มายืดเหยียดกันเถอะ | Boogie boo [by Mahidol Kids]

เด็ก ๆ มาเต้นยืดเหยียดร่างกายกับ Boogie boo กันเถอะ การยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งส่งเสริมทำให้ประสิทธิภาพในการออกกำลังกายเล่นกีฬาได้ดีขึ้น อีกทั้งยังป้องกันอาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายได้ อ.ต้น นักวิทยาศาสตร์การกีฬา จาก วิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา ม.มหิดล จึงชวนเด็ก ๆ มาเต้นยืดเหยียดร่างกาย โดยการนำท่ายืดเหยียดมารวมกับท่าเต้นตามจังหวะเพลง กลายเป็นการเต้นยืดเหยียดที่สนุกสนานเพลิดเพลินสำหรับเด็ก



ชื่อเรื่อง มายืดเหยียดกันเถอะ | Boogie boo [by Mahidol Kids]
ชื่อผู้แต่ง Mahidol Kids
ปีที่เผยแพร่ 2019



   


View 4    09/01/2568   การดูแลรักษาอวัยวะภายนอก    กสศ.